In aereo: Aeroporti di Roma, Napoli e Ciampino, proseguire poi in auto.
In treno: La stazione di Fondi-Sperlonga si trova a metà della tratta Roma-Napoli. Treni ogni ora in entrambe le direzioni.
In auto: Da Nord attraverso l’Autostrada A1, uscendo al casello di Frosinone (Superstrada Frosinone-Terracina), prima di entrare a Terracina, galleria per Monte San Biagio e Fondi, Fondi.
è possibile anche utilizzare la S.S.148 Pontinia o la S.S.7 Appia dal Grande Raccordo Anulare di Roma;
Da Sud Autostrada A1 uscendo al casello di Cassino per Formia (Superstrada Cassino-Formia) e proseguire per Gaeta, Sperlonga e Fondi oppure
Autostrada A1 uscendo al casello di Pontecorvo direzione Pico, Lenola, Fondi.